English
Moje vitalita: jak posílit energii a harmonii v životě
- Termín akce:
- 20.10.2025 13:00-14:30
- Typ akce:
- akce pro veřejnost
- Místo konání:
- makerspace dílna, levé křídlo Nové radnice
- Lektor:
- Ing. Dagmar Urbancová
- Rozsah:
- 1,5 hodiny
- Max. počet účastníků:
- 16
- Počet volných míst:
pozvanka-moje-vitalita.pdf (PDF, 1542 kB)
Přijďte na workshop pro seniory zaměřený na vnitřní sílu a radost ze života. Společně se v klidu a přátelské atmosféře zastavíme, načerpáme novou energii a podiskutujeme o tom, co nám přináší vyrovnanost a spokojenost.
Naučíme se vnímat své životní priority a jejich vliv na vitalitu, vytvoříme si vlastní mapu a kolo rovnováhy. Objevíme činnosti, do kterých má smysl vkládat životní energii, a odhalíme její „žrouty“. Seznámíme se také s pojmem energetický kotel a vyzkoušíme, jak nahlédnout do vlastního barometru duševní harmonie.
Workshop povede Dagmar Urbancová – integrativní koučka, manažerka a lektorka. Vedení lidí se věnuje již 30 let, koučování od roku 2013. Koučování je pro ni kreativní cestou pro osobní i profesní rozvoj. Má bohaté zkušenosti také s vlastními komunikačními dílnami, určenými všem, kdo chtějí hledat nové životní cesty a jejich řešení. Velkou část svého srdce věnuje studentům, invenci, akčnosti a chuti pracovat na sobě.
V případě dotazů nás neváhejte kontaktovat na e-mailu: studentcentrum@msvk.cz.